Schnupfen, wunder Po und Co. – Das hilft (natürlich) bei Kindern

Schnupfen, wunder Po, Husten und Co, wenn man kleine Kinder hat, gehört das quasi dazu. Vor allem dieser olle Schnupfen, ich sage ja immer „der ist nun bis April bei uns zu Besuch„. Dabei ist er so ein Typ Besuch, welchen ich gerne auf der Stelle rausschmeißen würde. Er verhält sich einfach blöd. Vor allem nachts.

Bei Erkältungen und kleineren Wehwehchen greifen ich gerne auf natürlich Mittelchen zurück, anstatt direkt die großen Keulen auszupacken. Das hat sich bisher auch wirklich gut bewährt. Wenn es jedoch schlimmer ist, die Kids leiden oder ich einfach das Gefühl habe, dann gehen wir natürlich zum Kinderarzt! Und das möchte ich euch an dieser Stelle auch wirklich ans Herz legen. Denn Google, oder Blogartikel wie dieser hier, sind einfach nicht die beste Adresse, wenn man nicht weiß, was seine Kinder plagt! 

In diesem Artikel möchte ich euch aufzeigen, was bei unseren Buben meist gut hilf – aber kein Garant dafür ist, dass es auch bei Euren Kindern wirkt. Deswegen, bitte immer ab zum Arzt, wenn es etwas ernstes ist oder ihr euch eben nicht sicher seid, was es ist.
Wie unterschiedlich Dinge helfen sehe ich nämlich schon alleine bei meinen Jungs. Beim Großen ist die Calendula Wundschutzcreme von Weleda beispielsweise der Hit, beim Kleinen macht sie alles nur noch schlimmer.

Aber nun geht es los. Ich freue mich sehr, wenn vielleicht der ein oder auch andere neue Tipps für euch bzw. eure Kinder dabei ist?! Hinterlasst mir gerne einen Kommentar, auch mit weiteren (natürlichen) Helferchen. Und auch wenn ich mich wiederhole, ich bin weder Arzt noch Medizinisch Fachangestellte oder ähnliches.

Schnupfen / Verstopfte Nase

• Bei kleinen Kinder hilft es manchmal ganz gut, wenn man einen Tropfen Muttermilch in die Nase gibt. Hierfür eignet sich eine Pipette. Muttermilch wirkt entzündungshemmend und durch den recht hohen Zuckergehalt lässt sie die Schleimhäute in Babys Nase etwas abschwellen bzw. kann dabei helfen.
• Nasentropfen mit Salz*, welche die Nasenschleimthaut reinigen und befeuchten. Bei Babys sollte man kein Spray benutzten. Hier lasst ihr euch am besten in der Apotheke beraten.
• Nachts hat es sich bei uns bewährt, die Luft schön feucht zu halten. So bekommt das Augustbaby bei Schnupfen besser Luft. Hierfür stellen wir ein Becher mit Wasser auf die Heizung oder hängen nasse Tücher im Zimmer auf.
• Engelwurzbalsam*. Diesen kann man Kleinkindern auf den Nasenrücken bzw. die Nasenflügel geben, damit sie besser Luft bekommen. Bei Babys habe ich den Tipp bekommen, mit etwas Balsam die Füße einzureiben, anschließend Wollsocken drüber zu ziehen und vielleicht noch ein Kirschkernkissen dazu zu legen. Der Engelwurzbalsam in Kombi mit der Wärme „zieht den Schnupfen runter“. Bei uns hat es tatsächlich geholfen die Nase vom Augustbub freier zu bekommen.
• Zwiebel, der Alleskönner. Sie hilft u.a., die Schleimhäute abschwellen zu lassen. Einfach eine Zwiebel schälen, klein schneiden und anschließend in ein Stofftuch packen. Dieses neben das Bett des Kindes legen/hängen.
• Damit die Kinder besser Luft bekommen, kann ein sog. Nasensauger sinnvoll sein. Ich empfehle die Frida.

Husten

• Thymian Myrte Balsam* zum einreiben auf Brust und Rücken. Achtung, nicht für Babys geeignet.
• Die Luft, vor allem nachts, feucht halten. Hier eignen sich nasse Tücher in Nähe des Bettes, Luftbefeuchter oder auch einfach eine Schüssel mit Wasser auf der Heizung. Feuchte Luft beruhigt die Schleimhaut und lindert Hustenreiz.
• Zwiebel-Kräuter Saft (einfach mal googeln, lässt sich prima und einfach herstellen)
• Brustwickel* mit Magerquark. Der Quark wirkt kühlend und entzündungshemmende auf die Schleimhäute. Schwellungen der Schleimhäute klingen so meist schneller ab, Schleim kann besser abgehustet werden.
• Bienenwachs Brustauflagen* haben die Eigenschaft zu wärmen, zu entspannen und den Husten zu lösen.
• Ein warmes ( 37 Grad) Bad mit Thymiankraut. Das Kraut am besten in ein Säckchen geben und ins Badewasser legen. Thymian wirkt entspannend und entkrampft die Bronchien.
• Heilwolle* sorgt dafür das unsere Haut gut durchblutet und gewärmt wird. Heilwolle enthält Lanolin (Wollwachs), was eine sehr pflegende und auch entzündungshemmende Wirkung hat. Einfach etwas Heilwolle auf die Brust legen und etwas fixieren.

Halsweh

• Quark Wickel wirken schmerzlindernd und abschwellend.
• Auch Kartoffel eignen sich als Wickel bei Halsschmerzen. Kartoffeln kochen, zerdrücken, etwas abkühlen lassen und anschließend in ein Geschirrtuch wickeln. Dieses um den Hals legen. Und zwar so lange, bis der Wickel „ausgekühlt“ ist.
• Salbei-Kamillen Eis lindert den Schmerz und bereitet den Kids (meist) gute Laune. Hierfür einfach Salbei- und/oder Kamillentee kochen, eventuell etwas süßen und dann gefrieren lassen. Wir nutzen hierfür kleine, wieder befüllbare Eisformen.
• Heilwolle sorgt dafür das unsere Haut gut durchblutet und gewärmt wird. Heilwolle enthält Lanolin (Wollwachs), was eine sehr pflegende und auch entzündungshemmende Wirkung hat. Einfach etwas Heilwolle an den Hals legen und mit einem Schal fixieren.

Bauchschmerzen/Blähungen

• Wärme! Eine Wärmflasche, ein Kirschkernkissen…
• Anis-Fencheltee
• Der Sog. Fliegergriff
• Kümmelsamen* können besonders stillende Mütter kauen, wenn ihre Babys unter Blähungen leiden.
• Weitere Tipps findet ihr in meinem Artikel „Das Baby hat Bauchweh, 10 Tipps„

Verstopfung

• Eine sanfte Bauchmassage kann Wunder bewirken. Mit der Hand in kleinen Kreisen, im Uhrzeigersinn, um den Bauchnabel massieren. Für die Massage eignet sich ein Kümmelöl.
• Viel Trinken
• Bewegung hält den Darm in Schwung.
• Getrocknete Pflaumen – aber Achtung! Immer in Kombi mit viel!!! Wasser
• Birnensaft* hat eine abführende Wirkung. Generell haben einige Obstsorten, gegessen auf nüchternen Magen, eine abführende Wirkung. Allen voraus beispielsweise Wassermelone.
• Kümmelöl*-Kompressen auf den Bauch legen un leicht fixieren. Gerne mehrmals täglich.

Durchfall

• Geriebener Apfel, ganz wichtig, mit Schale. Enthaltene Quellstoffe verfestigen den Stuhl.
• Getrocknete Heidelbeeren* wirken Dank der enthaltenen Gerbstoffe und Pektinen stopfend.
• Eine Karottensuppe! 500g Karotten in ca. 1 Liter Wasser weich kochen. Anschließend etwas salzen und pürieren. Guten…
• Heilerde kann generell bei Magen-Darm Problemen sehr gut wirken.

Ohrenschmerzen

• Immer hilfreich sind Nasentopfen/Kochsalzlösung. Die Tropfen lassen die Schleimhäte abschwellen und das Ohr wird „belüftet“.
• Das allbekannte Zwiebelsäckchen. Einfach eine Zwiebel klein hacken, kurz erhitzen und anschließend in ein Geschirrtuch wickeln. Den warmen Wickel auf das Ohr legen und am besten mit einer Mütze fixieren. Die Zwiebel wirkt entzündungshemmend.
• Generell ist Wärme wichtig und so kann schon ein erwärmtes Kirschkernkissen für Schmerzlinderung sorgen.

Wunder Po

• Ganz wichtig ist ein häufiges Wickeln und viel frische Luft am Popöchen.
• Wundschutz-Cremes aus der Drogerie/Apotheke. Hier habe ich die Erfahrung gemacht, dass jedes Kind anders reagiert. Unser Kleiner verträgt z.B. lediglich die Creme aus der „weiße Malve“ Serie von Weleda, der Große sprich besser auf die Calendula Serie an. Empfehlenswert ist auch die Calendula Creme von Martina Gebhard.
• Reinigen des Windelbereichs mit reinem (Mandel-) Öl. Denn Wasser kann die Haut zusätzlich „aufquellen“ und alles noch schlimmer machen.
• Heilwolle, der Alleskönner. Einfach etwas Wolle in die Windel legen, und zwar so, dass sie den gereizten Bereiche abdeckt. Unter der Wolle am besten keine Creme anwenden. Die Heilwolle nimmt Feuchtigkeit auf, ohne dass sie die Haut austrocknet. Zudem beruhigt sie den gereizten Bereich und pflegt.
• Ein genialer Tipp der Hebamme meiner Schwester: Die Quercus-Essenz von Wala*. Einen EL auf eine Tasse (abgekochtes) Wasser geben. Mit der Mischung nun den Windelbereich reinigen. Hat bei unserem Kleinen perfekt geholfen.

Entzündete, tränende Augen (verstopfter Tränendrüsenkanal)

• Bei einem verstopften Tränendrüsenkanal kann sich eine Massage bewähren.
• Euphrasia Augentropfen* helfen bei unseren Kindern immer gut gegen tränende, leicht entzündete Augen
• Augentrost Tee* kochen, abkühlen lassen und anschließend damit das Auge auswaschen.

Trockene Haut/Hautstellen

• Reines Mande- oder Sesamöl zum einreiben der trockenen Stellen.
• Schwarztee Kompressen. Hierfür Schwarztee abkochen und abkühlen lassen. Anschließend ein sauberes Baumwolltuch damit tränken und dieses auf die Stellen legen.
• Wind- und Wetterbalsam von boep hilft bei unseren Kids super gegen trockene Hautstellen.
• Baden in Stiefmütterchenkraut*. 50 g Kraut in 1 L Wasser aufkochen und anschließend ca. 25 Minuten ziehen lassen. Abgesiebt ins max. 37 Grad warme Badewasser geben und nun ca. 5-8 Minuten darin baden. Das Kraut kann trockene und nasse Ekzeme lindern.

Insektenstiche

• Hierzu gibt es bereits einen eignen Artikel mit vielen Tipps–> Insektenstiche natürlich behandeln

Was immer hilft und wichtig ist:

Ruhe, schlafen und ganz viel Zuwendung!

Bleibt gesund und munter!

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