
Wenn es mittags schnell gehen muss, dann greife ich nicht immer auf Fertigprodukte zurück, auch wenn man das nach meinem letzten Speiseplan vielleicht meinen könnte. Nein, ich wurstle auch einfach mal flott ein paar Zutaten zusammen, in der Hoffnung, dass etwas schmackhaftes dabei rauskommt. Und so auch gestern, als J.Boy sich „Bälle“ zum Mittagessen gewünscht hat. Damit meint er meist Tortellini oder eben auch Bratlinge. Super lecker sind übriegend auch diese hier.
Da noch eine Packung Quark im Kühlschrank stand, welche dringen verbrauch werden musste, habe ich diese mit Haferflocken, Mehl und Eier gemischt. Dazu noch noch ein Linsen-Karotten Etwas und ein Essen ist fertig, welches viel Protein, Gemüse und gesunde Kohlenhydrate enthält. Wirklich, ihr brauch nur ca. 15 Minuten Zeit und Continue Reading…














