Familienleben, Kinderwelt

Achtsamkeit im Familienalltag – 7 Bücher für ein achtsames Familienleben

Achtsames Familienleben

In diesem Artikel möchte ich euch gerne 7 Bücher für mehr Achtsamkeit im Familienleben vorstellen. Die Idee dafür kam mir die Tage, als ich mir überlegt habe, welcher Bücher in unserer Familie eine besondere Rolle spielen. Sei es für die Kinder, für mich, oder auch für uns alle. 

Ich würde mich sehr freuen wenn ihr mir einen Kommentar hinterlasst, in welchem ihr mir, bzw. allen ekulele-Lesern, verratet, welches Buch für euch eine besondere Rolle im Hinblick auf Achtsamkeit im Alltag spielt. Continue Reading…

Familienleben, Kinderwelt

Wickeln ohne Wickelkommode

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Seit ca. einem Jahr wickeln wir ohne Wickelkommode. Mit dem Umzug haben wir uns von unserer alten Kommode mit Wickelaufsatz getrennt, eigentlich aus Platzgründen. Wie sich jedoch für uns ziemlich schnell herausgestellt hat, ist das Wickeln ohne Wickelkommode überaus praktisch. Gerade dann, wenn die Kinder nicht mehr so gerne still liegen, sich von rechts nach links drehen – oder man als Eltern schlichtweg zu faul ist, schon wieder nach oben zu laufen, um dem Kind die Windeln zu wechseln.

Die Wickelkommode wurde abgeschafft!

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Familienleben, Life(Style), Wir ziehen um...

Ein Jahr nach dem Umzug

Haus, oder Wohnung, Stadt oder Land

Ein Jahr nach dem Umzug haben wir:

  • ein paar Nerven weniger
  • noch immer diverse To Dos offen
  • spontan einen frisch angelegten Garten
  • neue Freunde gefunden
  • manchmal Heimweh nach der Stadt
  • alte Gewohnheiten verändert
  • noch immer einen Prass auf diverse Handwerker
  • einiges schätzen und lieben gelernt
Bin ich endlich angekommen?

Nun wohnen wir hier, in unserem Haus, tatsächlich fast auf den Tag genau ein Jahr. Ein Jahr, das schneller als im Flug verging und uns ziemlich auf die Probe gestellt hat. Ja, hier gab es nicht nur glückliche Gesichter, sondern auch Streit, Tränen und Anzeichen von Erschöpfung: „ich mag nicht mehr„. Continue Reading…

Essen, Kochen und Backen für Kinder, Kuchen & Kekse, Rezepte, Vegan

Veganer Candy Cake – Saftiger Marmorkuchen ohne Milchprodukte

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Nachdem ich zahlreiche Fragen zum Candy Cake der Dino Party erhalten habe, habe ich heute das Rezept für euch. Ein  veganer Marmorkuchen, verziert mit allerlei Gummibärchen, ist natürlich der Hit auf dem Geburtstagstisch. Mein Sohn hat bereits jetzt „genau den gleichen Kuchen“ für seinen Geburtstag in einem Jahr geordert und sogar der Kleine plappert bereits von einem „Geburtstagskuchen mit Bärchen„. Aus der Kuchennummer komme ich so schnell also nicht mehr raus ;). Aber kein Problem! Denn der Kuchen ist schnell gebacken und schmeckt auch Großen super gut. Ich war wirklich positiv überrascht wie saftig der Kuchen war. Bei Marmorkuchen dachte ich bisher nämlich immer an einen trockenen „Mittwochskuchen“. Continue Reading…

Familienleben, Reisen, Schweiz

Unser Urlaub im Reka-Feriendorf Sörenberg

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Unser Urlaub im Reka-Feriendorf Sörenberg liegt nun wenige Tage hinter uns und ich möchte gerne in aller Frische davon berichten. Wenn ihr meinen Blog ekulele schon länger lest, wisst ihr vielleicht, dass wir bereits vor gut 1,5 Jahren in einem Reka-Feriendorf Urlaub gemacht haben. Damals waren wir im Reka-Feriendorf Urnäsch und absolut begeistert. Wir waren also voller Vorfreude und unheimlich gespannt, was uns in Sörenberg erwarten wird.

Reka Feriendörfer
Das wird geboten

Vielleicht vorab nochmals ein paar Sätze zu den Feriendörfern von Reka. Insgesamt gibt es 13 Feriendörfer von Reka und man kann sie ganz einfach über die Seite von reka.ch anschauen und buchen. Hierfür muss man nicht Mitglied bzw. Kunde der Schweizer Reisekasse sein. Die Feriendörfer sind alle so ausgestattet und gelegen, dass sie Erholung für Eltern und Abenteuer für Kinder versprechen. So gibt es beispielsweise in allen 13 Dörfern tolle Spielanlagen (Spielplätze, Spielzimmer und Co.), einen Gratis-Mietservice für Buggy, Babybett, Hochstuhl, Babywanne, Wickelunterlage, Kraxe und Tischsitz, sowie Schwimm- und Hallenbäder, Grill-Stationen, Waschmaschinen und den Rekalino Club mit Kinderbetreuung.

Jedes Reka-Feriendorf hat ein spezielles Thema, in Sörenberg ist es „Wasser, Erlebnis und Natur“. Continue Reading…

Essen, Kochen und Backen für Kinder, Rezepte

Vegetarischer Speiseplan für Kinder – 7 gesunde Rezepte

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Und hier ist er, ein neuer vegetarischer Speiseplan für Kinder mit 7 gesunden Rezepten. Auf vielfachen Wunsch habe ich mal wieder eine Woche lang dokumentiert was wir hier so essen. Wirklich nichts verrücktes, sondern Gerichte welche sich einfach und vor allem schnell zubereiten lassen. Denn auch wenn mir gesundes Essen wichtig ist möchte ich nicht, dass das Kochen in Stress ausartet. Vor allem unter der Woche setze ich auf easy peasy Rezepte, am Wochenende stelle ich mich hingegen auch gerne mal etwas länger in die Küche. Am liebsten alleine, ohne Kinder, und dafür mit einem guten Podcast im Ohr.

Wie ich bereits vor kurzem geschrieben haben, beim Planen der Gerichte beziehe ich gerne die Kinder mit ein. Wie ich hierbei vorgehe und generell, worauf ich beim Erstellen eines Speiseplans achte, könnt ihr sehr gern in meinem Artikel Speiseplan für Kinder erstellen nachlesen. Außerdem habe ich euch am Ende dieses Artikels weitere, vegetarische Speisepläne verlinkt. Continue Reading…